MAGNESIUM FORMULA, 480 Kps.

Magnesium ist wie Kalium ein typisches intrazelluläres Ion: 95 % befinden sich im Intrazellularraum, davon sind etwa 60 % im Knochengewebe und 35 % hauptsächlich in der Skelett- und Herzmuskulatur und in der Leber enthalten. Der Mineralstoff ist für die Aktivierung von mehr als 300 Enzymsystemen notwendig und an allen ATP-abhängigen Prozessen beteiligt. Magnesium steuert auch die neuromuskuläre Erregung und wirkt membranstabilisierend. Daher sind typische Mangelerscheinungen neuromuskuläre Übererregbarkeit (Krämpfe), aber auch allgemeine Symptome wie Nervosität, Unruhe, Verstimmungen, Kopfschmerzen bis hin zu Schlafstörungen. Als Verbindung mit Glycerophospat in diesem Präparat, kann Magnesium leichter in die Zellen aufgenommen werden.

Kalium als begleitendes Ion eingesetzt, ist das bedeutendste intrazelluläre Kation. Beteiligt ist das Alkalimetall an der metabolischen Aktivität jeder Zelle und an der Erregung von Muskel- und Nervenzellen sowie des Herzens. Auch im Energiestoffwechsel, in der Glykolyse, zur Blutdruckregulation und im Säure-Basenhaushalt übt Kalium wesentliche Funktionen aus. Erste Mangelerscheinungen sind Erschöpfungszustände, Reizbarkeit, Inaktivität, Muskelschwäche, Appetitverlust bis hin zu Herzrhythmusstörungen. Mineralien stehen immer in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander, auch Magnesium und Kalium teilen sich spezifische Aufgaben im Zellstoffwechsel.

Eine Kapsel Magnesium Formula enthält 100 mg Magnesium-Ionen.
Eine Kapsel Magnesium Super enthält 150mg Magnesium-Ionen.
Beide Produkte sind gut bioverfügbar.

EINSATZGEBIETE

Ein erhöhter Bedarf besteht in der Schwangerschaft und Stillzeit, in Stressphasen, Leistungssport bzw. starkem Schwitzen. Eine ergänzende Einnahme postmenopausal wird aufgrund seiner Funktion im Knochenstoffwechsel diskutiert. Bei Malabsorption oder bei erhöhten Verlusten durch Erbrechen, Diarrhöen sowie Diabetes wird ein Ausgleich durch eine ausreichende Aufnahme empfohlen. Die Mineralstoffe sind auch ein alternatives Mittel bei Obstipation. Auch bei Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes Mellitus sowie Migräne werden die Mineralstoffe begleitend eingesetzt. Eine Kapsel enthält 100 mg Magnesium.

VERZEHREMPFEHLUNG

3 x 1-2 Kapseln täglich vor den Mahlzeiten mit viel Flüssigkeit verzehren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

ZUSAMMENSETZUNG PRO KAPSEL

INHALTSSTOFFE MENGE

Magnesium Gesamt: 108 mg
- davon Magnesiumcarbonat 26 %: 52 mg
- davon Magnesiumcitrat 8,3 %: 15 mg
- davon Magnesiumglycerophosphat 11 %: 11 mg
- davon Magnesiumoxid 60,3 %: 30 mg
Kalium: 26 mg
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose